В современном российском обществе большое внимание уделяется формированию навыков здорового образа жизни у молодежи. Необходимо отметить, что во исполнение перечня поручений Президента Российской Федерации по итогам заседания Совета при Президенте Российской Федерации по развитию физической культуры и спорта от 30.04.2019 № Пр-759 в рамках реализации внеурочной деятельности спортивно-оздоровительного направления с целью обучения базовым навыкам плавания, содействующим закаливанию и укреплению здоровья подрастающего поколения, а также привития у них основных навыков гигиены, обучающиеся 3-х классов МБОУ СОШ №3 г.Донецка в количестве 22 человек с 16.09.2024г. по 16.11.2024г. приняли участие в практических занятиях по плаванию. С обучающимися и родителями (законными представителями) была проведена информационно - разъяснительная работа о необходимости участия 36-ти часовом курсе обучения по плаванью, так как плавание – это уникальный вид спорта для людей всех возрастов, потому что гармонично развивает все группы мышц, укрепляет суставы, помогает поддерживать тело в тонусе, способствует формированию правильной и красивой осанки, является эффективным способом избавления от лишнего веса. Плавание полезно для психического и эмоционального здоровья человека. Вода расслабляет, успокаивает, снимает стресс, улучшает аппетит, нормализует сон.
Учащиеся 3-их классов с удовольствием посещали бассейн. Например, София Б. говорит: «Я очень люблю ходить в бассейн. Больше всего мне нравится плавать и играть в воде с мячом: это когда тренер бросает мяч в воду, а мы вместе ловим». Матвей Б. тоже спешит поделиться своими ощущениями: «Мне нравится вода, игрушки, лодочки. А также мне нравится выполнять различные упражнения, участвовать в играх». Стефания Ю. вторит им: «Мне очень нравится ходить в бассейн. Мы там выполняем разные упражнения на воде, а еще мы играем и просто плаваем». Степан К. констатирует: «Для меня этот вид спорта — очень важен. Он делает меня сильнее, выносливее, помогает правильно дышать и развивает мои физические способности». Руслан М. как бы подводит итог сказанному: «Если хочешь научиться плавать — иди плавай!» Родителиочень благодарны тому, что их дети приняли участие в практических занятиях по плаванию. Наталья Владимировна Б. поделилась своим мнением: «Я очень довольна, что мой сын посещает занятия по плаванью, потом что оно способствует оздоровлению, физическому развитию и закаливанию детей». Юлия Валерьевна К. рассказала о достижениях сына: «Сын посещает бассейн с удовольствием. Он научился плавать, нырять, выполнять разные упражнения на воде. Плавание – это отличная тренировка для всего тела».
